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Bisglycinate de magnésium

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Le bisglycinate de magnésium est une forme spécifique de magnésium organique, dans laquelle l’ion magnésium est lié à deux molécules de l’acide aminé glycine. Il est hautement biodisponible et donc facilement absorbé par l’organisme. Idéal pour soutenir la fonction musculaire, réduire la fatigue et l’épuisement, améliorer la qualité du sommeil et favoriser la relaxation.

Propriétés et avantages

  • contribue à réduire la fatigue et l’épuisement ;
  • soutient le fonctionnement normal des muscles ;
  • contribue au fonctionnement normal du système nerveux ;
  • favorise un sommeil réparateur et de qualité.

Le bisglycinate de magnésium est une forme chélatée spéciale de magnésium organique liée à deux molécules de glycine, un acide aminé naturellement présent dans le corps humain. Cette structure garantit une absorption optimale et une bonne tolérance intestinale, ce qui le rend également adapté aux personnes sensibles à d’autres composés de magnésium. Grâce à l’effet synergique et apaisant de la glycine, le bisglycinate soutient le fonctionnement des muscles et des nerfs, favorise le sommeil et aide à gérer le stress. En combinaison avec les vitamines B1, B6 et B12, les effets positifs du magnésium sont encore renforcés, car elles favorisent le métabolisme énergétique, le fonctionnement nerveux et la réduction de la fatigue et de l’épuisement.

Informations d’utilisation

Boîte de 180 gélules
Dosage quotidien maximal recommandé : 3 gélules

Magnésium 350 mg %VNR* 93,3%
Vitamine B6 1,4 mg %VNR* 100%
Vitamine B1 1,1 mg %VNR*100%
Vitamine B12 2,5 mcg %VNR*100%

*%VNR = Valeurs nutritionnelles de référence

Ingrédients: bisglycinate de magnésium, capsule végétale (agent d’enrobage: hydroxypropylméthylcellulose), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine), vitamine B12 (méthylcobalamine).
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants de moins de 3 ans. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Produit destiné aux adultes. Une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
Conserver dans un endroit frais et sec. Éviter l’exposition à des sources de chaleur, à la lumière directe et aux environnements humides. La date limite de conservation minimale se réfère au produit intact, correctement conservé.
Il est recommandé de prendre 3 gélules par jour, de préférence pendant les repas ou selon les recommandations du médecin. La prise du complément varie en fonction des conditions spécifiques de chaque personne.

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FAQ

Le bisglycinate de magnésium est une forme organique de magnésium chélaté avec deux molécules de glycine, caractérisée par une biodisponibilité élevée et une excellente tolérance intestinale. Il est particulièrement indiqué pour ceux qui souhaitent une assimilation efficace sans effets laxatifs.
Le bisglycinate de magnésium soutient les muscles, le système nerveux et le métabolisme énergétique. Grâce à la glycine, il favorise également la relaxation, la qualité du sommeil et la gestion du stress, ce qui le rend utile en période de fatigue ou de tension mentale.
Il peut être pris à tout moment de la journée, de préférence après les repas pour optimiser son absorption. Pour profiter de l’effet calmant de la glycine et favoriser le repos nocturne, il peut être pris le soir.